Эмоциональное благополучие педагогов
Дарите друг другу тепло и улыбки!
Прощайте обиды, чужие ошибки.
Улыбка всесильна и стоит награды.
Всего лишь улыбка - и Вам будут рады!
В преддверии Всемирного дня психического здоровья, которое отмечается 10 октября, в нашем детском саду, в рамках педагогического клуба, 9 октября 2019 года - педагогом-психологом было проведено занятие с элементами тренинга «Эмоциональное благополучие педагогов», с целью повышения эффективности образовательно-воспитательного процесса через сохранение и укрепление эмоционального благополучия педагогов.
Эмоции влияют на педагогическую деятельность как положительно, так и отрицательно. Зачастую негативные эмоции, полученные на работе, переносятся в личную жизнь. Бывает и наоборот. Накапливается напряжение. Это ведет к неудовлетворению профессией, а иногда и жизнью в целом. Возникает угроза психическому здоровью. А одной из форм эффективной психологической помощи педагогам является занятие с элементами тренинга, которое поможет снизить эмоциональную перегрузку и мышечное напряжение, развить позитивное восприятие себя, актуализировать внутренние ресурсы человека.
Педагоги, на встрече в педагогическом клубе, дарили друг другу комплименты, хорошее настроение, играли в такие игры-упражнения, как: «Счастливый момент», «Шляпа», «Волшебный обруч», «Посудомоечная машина», получали положительные эмоции и расслаблялись с помощью релаксационного упражнения «Путешествие в осенний сад»...
В завершении мероприятия для каждого педагога был приготовлен свой ресурс, для поднятия настроения, который находился в «Ресурсной коробочке».